Como Ler e Reter a informação - As 4 estratégias

Durante algum tempo andei em competição comigo para ver quantos livros conseguia ler. Estava a ler muitos livros, de facto. Mas um dia coloquei-me uma questão importante: "O que retive das últimas 2 páginas que acabei de ler?".

E, a resposta não foi muito boa. Não tinha retido nada! Andava a ler muito mas a reter pouco. E quando retemos pouco, menos aplicamos.

Depois, coloquei-me outra questão..."Qual o livro que mudou os meus resultados?". "Nenhum", pensei eu. "E porquê?", "Porque não estou a aplicar o que estou a ler.". Como deves calcular, foi um insight que me obrigou a mudar a forma como eu abordava a leitura.

Sem reter a informação fica ainda mais difícil a parte que é a mais exigente, aplicar.

É fácil ver na internet algumas publicações a dizer que as pessoas de sucesso lêem muito. E isso tem enganado muitas pessoas. Porquê? Porque a real mensagem dessas publicações é que as pessoas de sucesso APLICAM muito aquilo que lêem. Mas para aplicar, é preciso reter a informação.

Por isso hoje venho partilhar contigo 4 estratégias que te vão ajudar a reter mais informação daquilo que lês e, assim, aplicar essas aprendizagens na tua vida.

São elas: MOMENTO, MUSEU, ANTI-COMPETIÇÃO E ENSINAR.

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Um dos factores que mais contribui para aumentares a tua capacidade de retenção tem a ver com o MOMENTO.

Momento é o tempo e espaço que tu reservas para ler. Durante esse momento há uma coisa que é fundamental, ler. Só isso! Não é tempo para estares a olhar para as notificações do teu telemóvel, não é tempo para estares com a TV ligada, nem para estares em locais barulhentos e com estímulos que facilmente te tiram o foco da leitura.

Por isso, bloqueia o MOMENTO que é para ti e para a tua leitura. É um "encontro" com o teu livro.

Um dos meus momentos com a leitura é durante a minha rotina matinal EML. Podes ver mais sobre isso neste vídeo. 👇🏻👇🏻

A estratégia seguinte, confesso-te, foi uma das mais difíceis de aplicar na minha vida. Durante algum tempo os meus livros eram como MUSEUS. Não lhes podia anotar nada nem sublinhar.

Então decidi começar a escrever tudo o que eu achava importante, durante a leitura, numa folha à parte. Contudo, como muitas das coisas que estava a ler eram importantes, tinha vezes que durante 1 hora de leitura tinha lido 6 ou 7 páginas, o que me fazia perder muito tempo!

Foi então que surgiu a estratégia "O livro não é um MUSEU!" e comecei a sublinhar e a tirar notas no livro...e, readaptei a estratégia de tirar notas numa folha. Agora com o livro sublinhado e com anotações feitas, passo para uma folha à parte as ideias-chave! E as ideias-chave são coisas simples que me fazem recordar tudo o que li.

Por isso não tenhas medo de sublinhar e anotar ideias no teu livro. E com isso, usa uma folha de anotações para as ideias-chave que acabaste de aprender.

Outra estratégia que te convido a adoptar é a estratégia da ANTI-COMPETIÇÃO. Eu sou competitivo por natureza. E isso não jogou a meu favor na leitura.

Como disse no inicio deste artigo, eu estava a ler muitos livros para conseguir ler mais do que no ano anterior. Era uma competição saudável mas que não me estava a trazer os resultados que eu queria, reter a informação e aplicar.

Por isso não queiras ler mais do que no último ano, do que no último mês, do que na última semana ou do que no dia anterior. Deves sim querer reter mais do que antes! E é aí que reside a verdadeira aprendizagem!

Por fim, ENSINAR o que aprendeste aos outros faz como que tu te esforces a relembrar o que acabaste de ler. Esta é a última estratégia e uma das mais poderosas.

Sempre que terminares um novo capítulo ou aprenderes uma nova ideia, partilha com as pessoas que estão à tua volta. Isso ajuda-te a reter melhor a informação.

Para além disso, força-te também a aplicares essas aprendizagens na tua vida. E esse é o hábito das pessoas de sucesso.

Aplicar o que estão a ler.

Lembra-te, tu tens tudo para viver uma vida extraordinária.

Obrigado pela confiança,